Psychohygiena pedagogických pracovníků a stress management

Psychohygiena pedagogických pracovníků a stress management
Termín:začátek úterý 20. únor 2018 od 08.00 hodkonec úterý 20. únor 2018 do 12.30 hod
Typ události:Seminář
Vstupné:749(včetně občerstvení – káva, čaj, minerálka)
Kde:REVISŠkolní 1094, Tachov 34701GPS: 49.801086N, 12.631885E
Kontakt:tel: 374 774 400email: info@revis-tachov.cz

Pedagogičtí pracovníci se seznámí s oblastí psychohygieny, působením stresu na každodenní fungování, naučí se rozpoznat vlastní stresory a zužitkovat vlastní zdroje. Ve workshopu bude poskytnut prostor pro individuální potřeby účastníků, s cílem podpořit jejich vlastní schopnosti odolnosti vůči stresu, zvýšit jejich citlivost vůči svým potřebám a potřebám svého okolí vedoucí k uspokojivému duševnímu zdraví, vlastní spokojenosti a optimalizaci pracovního výkonu.

DOPORUČENO: učitelům MŠ, ZŠ, G, SOŠ, SOU

LEKTOR: Mgr. Jakub KÚDELA

lektor Regionálního a vzdělávacího střediska v Tachově, klinický psycholog

PŘIHLÁŠKY: do 13. 2. 2018

OBSAH:

Psychohygiena
Stress
Stress management
Syndrom vyhoření – burnout syndrom
Techniky pro psychohygienu a stress management – teoretické seznámení s technikami